Индивидуальные сессии Осознанного Дыхания, Ребефинг

www.yogapower.wordpress.com “Дыхание Жизни”

Индивидуальные курсы и сессии Осознанного Дыхания, (Ребёфинг, Rebirthing)

Лучший способ научиться Ребёфингу – индивидуальные сессии с опытным Практиком Ребёфинга.

В ходе сессий вы получите возможность освоить практику Осознанного Энергетического Дыхания на собственном опыте в сопровождении опытного инструктора, изучите навыки практики Осознанного Связанного Дыхания для самостоятельного применения,  для улучшения качества своей  жизни, познания себя.

Сессии проводит Олег Маслов, практик и тренер Ребёфинга, сертифицированный ученик основателя Ребёфинга Леонарда Орра (с 2003 г.), сертифицированный ученик мастера Дыхания Дэна Бруле, (профессиональный сертификат  с 2000 г.  по Ребёфингу и методу Дыхательной Терапии), инструктор Вайвейшн с 1992 г. (обучался у Джима Ленарда – автора метода), сертифицированный инструктор Свободного дыхания с 1991 г.

Проводит индивидуальные и групповые занятия по Осознанному Дыханию с 1990 г.

Основатель Ребефинга, Леонард Орр в своей книге “История Ребефинга” пишет cледующее:

” … это дыхание осваивается обычно в течении десяти сессий, каждая встреча занимает около двух часов, раз в неделю, единственный способ, которым я рекомендую обучаться ему, является качественная Индивидуальная встреча, в ходе которой клиент получает полное внимание от Практикующего Ребёфера. Групповые занятия Ребёфингом, по моему мнению, являются низкокачественным извращением этой прекрасной, мощной, исцеляющей работы Бога”.

Если вы хотите освоить практику Ребёфинга, я рекомендую вам пройти курс из 10 индивидуальных сессий. И уже после этого я рекомендую занятия в группе.

Пройдя курс сессий Осознанного дыхания, вы сможете:

- исцелить напряжения на уровне тела-ума-эмоций-чувств;

- достичь бОльшей интеграции и целостности Сознания;

- научиться дышать энергией также как воздухом;

- освободить психику от  накопленных стрессов и негативных переживаний;

Это позволит вам:

- улучшить качество своей жизни;

- достигнуть более глубоких уровней Расслабления, Покоя и Радости;

- раскрыть свои внутренние Ресурсы и  потенциал вашего Сознания;

- ощутить Единство и Целостность на уровне Тела и Духа;

- научиться дышать от Сущности самого Дыхания;

- познать себя;

- расширить свои возможности для общения с Миром и людьми, увеличить  зону комфорта в своей жизни за счет преобразования ограничений и барьеров в новые  возможности для  наслаждения Жизнью;

- освоить на практике искусство Осознанного Дыхания, которое вы сможете затем применять для своего блага в течении всей своей Жизни.

Какова стоимость занятий?:

Одна индивидуальная сессия                  -  3000 руб.

Курс из  5  индивидуальных  сессий     – 12000 руб.

Курс из 10 индивидуальных сессий      – 21000 руб.

Оплата курса – всей суммой, на первой сессии.

Прошедшим 10 сессий дыхания со мной (индивидуально или в группе)

скидка 20 %  на все программы по дыханию.

Не позволяйте деньгам или их отсутствию помешать вам в вашем обучении Дыханию.

Какова длительность одной сессии дыхания?

Одна сессия продолжается в среднем  от1.5 до 2 часоа (иногда сессия может длиться и дольше по времени т.к продолжительность сессии определяется временем завершения энергетического цикла или цикла трансформации, который индивидуален для каждого человека в конкретный момент времени).

При планировании своего времени ориентируйтесь минимум на три часа, так как сессия включает себя время на предварительную беседу, обсуждение и прояснение желаний и намерений клиента (дышащего), подготовительная часть встречи,  на которой я объясняю  теорию и технику Ребёфинга, непосредственно  время дыхательной сессии (индивидуальное для каждого человека), в которую входят следующие стадии процесса Ребёфинга – стадия активизация внутреннего материала, проработка активизированного материала, интеграция в покое, расслаблении, в завершение сессии  – проговор дышащим  того, что происходило во время сессии , чаепитие (по желанию).

Многие дышащие на своем опыте убеждаются в том, как полезно  запланировать себе достаточно времени как на саму сессию (чтобы чувствовать себя свободно – лучше планируйте 3-4 часа на всю сессию),так и для  выхода из сессии  для того, чтобы проинтегрировать до конца все, что было активизировано во время сессии..и для того, чтобы, когда  находитесь в состоянии глубокого расслабления, покоя и блаженства, насладиться этим состоянием в полной мере, побыть в нем достаточное время для того, чтобы объединиться с новыми состояниями, изменениями.

Покой, расслабление, блаженство  малосовместимы со спешкой  – а ребефинг позволяет осознать, почувствовать более глубокий покой, более глубокое расслабление, что в свою очередь позволяет человеку оказываться в нужное время, в нужном месте. Когда мы в покое, то ситуации подстраиваются под нас… будьте в покое!

Сесcии можно проходить как раз в неделю, так и чаще (например -  через два-три дня)

Семинары по Осознанному Дыханию

www.yogapower.wordpress.com “Дыхание Жизни”

Семинары по Дыханию – Ребёфинг, Осознанное  Дыхание, техники связанного (циркулярного) дыхания.

1. Ребёфинг в группе

Цель семинара:

– научиться практике Осознанного Связного Дыхания (Ребёфинг, Rebirthing);

-  научиться управлять собой при помощи Дыхания;

- улучшить качество своей жизни;

“Изменив свое Дыхание, Вы измените свою Жизнь”.

Ведущий  -  Олег Маслов, практик и тренер Ребёфинга, сертифицированный ученик основателя Ребёфинга Леонарда Орра (с 2003 г.), сертифицированный ученик мастера Дыхания Дэна Бруле, (профессиональный сертификат  с 2000 г.  по Ребёфингу и методу Дыхательной Терапии), инструктор Вайвейшн с 1992 г. (обучался у Джима Ленарда – автора метода), сертифицированный инструктор Свободного дыхания с 1991 г.

Проводит индивидуальные и групповые занятия по Осознанному Дыханию с 1990 г.

Длительность занятий:

6 занятий, по 3-4 часа

Тренинг регулярный, даты проведения – ближайшая неделя после полной комплектации очередной группы.

Записавшись на тренинг, вы получите информацию о датах очередного ближайшего тренинга.

Стоимость семинара – 9000 руб.

Для прошедших у меня обучение Осознанному Дыханию ранее, индивидуально или в группе – скидка 20 %.

Что взять с собой на тренинг?

Коврик, подстилку (на чем лежать), небольшую подушечку для головы ( по вашему усмотрению),  покрывало (можно взять спальник) свободную одежду, не стесняющую движений, теплые носки

В завершении занятия проходит чаепитие, поэтому вы можете взять с собой что-нибудь к чаю.

2. Семинар по Дыханию

Цели семинара:

- обучиться практикам связанного (циркуляционного дыхания);

- научиться управлять собой при помощи дыхания, вернуть себе Радость  Жизни;

Темы семинара:

- влияние дыхания на жизнь человека;

- управление своими мыслями эмоциями, телом при помощи дыхания;

- знакомство с современными техниками связанного дыхания (Ребефинг, Вайвешн);

- освоение метода интеграции при помощи дыхания;

- дыхание как способ понять себя;

- дыхание как медитация;

- духовное возрождающее дыхание, Ребёфинг- как инструмент для духовного самораскрытия;

- Ребефинг в парах, Ребефинг в воде;

Я провожу  выездные семинары по Дыханию.

Возможны как ознакомительные семинары, так и углубленные.

Семинары может быть тематическим (например Дыхание и Творчество, в сочетании с методами Арт-терапии) с целью улучшения качества жизни участников в желаемой сфере Жизни (здоровье, работа, деньги, отношения и т.д).

Вы можете пригласить меня с семинаром в свой город, связавшись со мной.

Как записаться на семинары?

Записаться на семинары и получить дополнительную информацию вы можете, позвонив по телефону 8 903 162 46 94 (Олег Маслов)

Вы можете записаться на семинары, отправив письмо с заявкой на адрес anurag@yandex.ru,  указав следующие данные о себе:

1. Ваш E-mail
2. ФИО
3. Город
4. Страна
5. Телефон
6. Дату рождения

Техника Ребёфинга – Связанное Осознанное Энергетическое Дыхание

1. Дыхание осознанное, связанное, ритмичное, непрерывно продолжающееся, вдох и выдох без паузы между ними (дыхание движется по непрерывному кольцу или кругу, циклическое дыхание) ;

- Жизнь состоит из циклов и ритмов, позвольте вашему дыханию быть в гармонии с Природой и Жизнью.

2. Вдох – активный, вы осознанно втягиваете вдох, заполняя им весь дыхательный объем.

Выдох – пассивный и происходит без вашего участия. Вы просто полностью отпускаете выдох, позволяя воздуху выйти наружу. Такой выдох подобен выдоху облегчения после завершения важного проекта или работы.

- Единство и гармония вдоха и выдоха, как единство противоположностей – инь-ян.

3. Между вдохом и выдохом нет пауз, интервалов. Дыхание связанное.

- Вы создаете связь, Со-Единенность. Поддерживая связанность дыхания, без задержек и пауз, вы распространяете состояние связи, единства, целостности на все уровни вашего существа и вашей Жизни, соединяя воедино то, что было ранее разделено.