You are currently browsing the category archive for the 'О Дыхании' category.
Нет-краже контента!
Представляю вашему вниманию нескольок фрагментов видео семинара Мастера Дыхания, Ребефинга (Rebirthing) и Дыхательной терапии , Дэна Бруле.
Я, Олег Маслов, был одним из организаторов семинара и переводчиком.
Метафора Дзенской стрельбы из лука применительно к Осознанному Дыханию
Продолжение о метафору Дзенской стрельбы из лука применительно к Осознанному Дыханию
Об элементах практики Осознанного Дыхания
Техника Дерефлексивного Дыхания
Информация о полном видео с этим семинаром и о других видеоматериалах есть в разделе «Материалы»
www.yogapower.wordpress.com «Дыхание Жизни»
5-6 июня 2009 г.
Ребёфинг, Осознанное Дыхание в группе, Ребёфинг в теплой морской воде зеленой зоне Подмосковья.
Ведущий – Олег Маслов
сертифицированный тренер Ребефинга (ученик основателя Ребефинга Леонарда Орра, ученик Мастера Дыхания, Ребефинга и Дыхательной Терапии Дэна Бруле).
1. Ребефинг в группе («сухой»)
5 июня (пятница) с 19:00 до 22:00
Стоимость – 1500 руб
Что нужно для занятия Ребефингом:
-свободная одежда, не стесняющая движений, теплые или плотные носки;
- коврик или подстилка (на чем лежать), покрывало (то, чем можно накрыться); универсальное решение – спальный мешок;
Ребефинг в группе, Экотель "Снегирек"
Нет-краже контента!
На этом фрагменте показана техника Двадцать Связных Вдохов и Выдохов – расширенный вариант.
Фрагмент взят с видео с конференции по Свободному Дыханию, начало 90-х годов, с практического занятия, посвященного теме физического бессмертия и процессу осознанию и освобождению от стремления к смерти.
Практика Осознанного Дыхания – это искусство очищения и балансировки вашего энергетического тела. «Осознанное Дыхание – это способ найти себя, вернуться к самому себе. Дышите осознанно в любой момент, когда вы захвачены негативными или ограничивающим мыслями, чувствами или поведением. Выполнять Двадцать Связных Дыханий каждый день, или в моменты, когда происходит нечто, что заставляет вас забыть, кем вы являетесь на самом деле – это хорошая идея.
Леонард Орр описывает эту технику дыхания в своей книге «Осознанное Дыхание» (Breathe Awarness). В книге Орра «Осознанное Дыхание» (изд-во София, 2005 г.) эта техника описана в главе 6
Информация об этой видеолекции и о других видеоматериалах есть в разделе «Материалы»
Нет-краже контента!
Представляю Вашему вниманию фрагмент лекции основателя Ребёфинга Леонарда Орра в Москве, в мае 2004.
В этом фрагменте Леонард говорит
- о пребывании с Огнем, о пребывании в воде;
- об отношении к телу как к Живому, Прекрасному Храму Бога;
- об очищении от энергетических загрязнений, боли и напряжений;
- о физическом бессмертии и бессмертных йогах;
Организатором этой лекции был я, перевод – Галины Шибаевой.
Полную запись этой видео-лекции ( длительностью 114 мин.) вы можете заказать, прислав заявку на адрес anurag@yandex.ru
Информация об этой видеолекции и о других видеоматериалах есть в разделе «Материалы»
www.yogapower.wordpress.com «Дыхание Жизни»
24-25 апреля 2009 г. состоится
ЦИКЛ СЕМИНАРОВ :
- ЭНЕРГЕТИЧЕСКОЕ ПИТАНИЕ
- ЭНЕРГЕТИЧЕСКОЕ ДЫХАНИЕ – РЕБЕФИНГ, ВАЙВЕШН
- СИСТЕМА ГАРМОНИЧНОГО ДОСТИЖЕНИЯ ЦЕЛЕЙ
Приглашаю Вас на свой цикл семинаров, которые будут проходить в весенний уик-энд, в зеленой зоне Подмосковья, на базе Экотеля «Снегирек», в пространстве уюта, гармонии и чистого воздуха.
На семинарах Вы узнаете информацию о новых возможностях, скрытых в каждом из нас, освоите на практике методы духовного и физического очищения, которые позволяют обрести новую Радость Жизни, увеличить свою Жизненную Силу, улучшить свое физическое и психологическое Здоровье и Целостность с помощью простых и мощных техник Дыхания, освоите систему гармоничного достижения Целей, благодаря которой Вы сможете достичь своих желанные Целей и обрести Мечту, к которой стремитесь.
Каждую часть программы мы можете посещать отдельно, можно приехать на программу семинара и вернуться в Москву, или остановится в номере отеля.
ЭНЕРГЕТИЧЕСКОЕ ДЫХАНИЕ – РЕБЁФИНГ, ВАЙВЕШН
Изменив свое Дыхание, Вы измените свою Жизнь
В программе:
- обучение технике Осознанного Цикличного Дыхания;
- техники цикличного дыхания – Ребёфинг, Вайвешн;
- Осознанное Энергетическое Дыхание – Ребефинг, процесс в группе;
- Вайвешн – мягкая форма Ребёфинга, практика дыхания в парах,
дыхание сидя, глаза в глаза, 5 элементов Ребёфинга;
- освоение навыков управления собой при помощи Дыхания;
- возвращение себе Радости Жизни;
- освобождение тела, чувств, разума от напряжения и груза
накопленных стрессов;
- улучшение качества Вашей Жизни;
- балансировка энергетического тела, повышение уровня
Жизненной Силы;
- повышение уровня Вашей работоспособности и личной
эффективности;
- познание себя, раскрытие творческого потенциала;
- достижение глубокого расслабления, покоя, более полного
принятие себя и окружающего мира;
Ведущий – Олег Маслов, сертифицированный инструктор Ребёфинга,ученик основателя Ребёфинга Леонарда Орра, ученик Мастера Дыхания Дэна Бруле (Ребёфинг, Дыхательная Терапия), инструкторВайвешн и Свободного Дыхания.
Профессионально занимается Дыханием с 1991 г.
Длительность занятия — 3-4 часа
Стоимость — 1500 руб.
Для прошедших 10 сессий дыхания у Олега Маслова индивидуально или в группе стоимость — 1200 руб.
Место проведения семинара — «Экотель Снегирек»
Экотель находится в 25 км от МКАД по Волоколамскому шоссе в зеленой зоне Подмосковья.
Как проехать (со схемой поезда)
Что взять с собой на дыхание?
Коврик, подстилку (на чем лежать), небольшую подушечку для головы ( по вашему усмотрению), покрывало (можно взять спальник) свободную одежду, не стесняющую движений, теплые носки
Заявку на участие Вы можете прислать на адрес anurag@yandex.ru, указав в ней следующие данные о себе:
- Ф.И.О.
- Город, страна
- Телефон
- Ваш e-mail
Если вам поздно возвращаться, можете переночевать в гостинице (заранее ее забронировав). Перекусить тоже можно — легко перед процессом и основательно — после. Завтрак входит в стоимость номера.
Нет-краже контента!
4 апреля 2009 я провел семинары по энергетическому питанию и Осознанному энергетическому Дыханию, Ребёфингу в Экотеле «Снегирек» (в 25 км. от Москвы).
Я доволен результатами семинаров и условиями, в которых они проходили.
Первое, что порадовало меня , когда я приехал из Москвы – это свежий чистый воздух, рядом с Экотелем – лес.
Экотель – очень уютное место, чувствуется особая, благоприятная энергия в этом пространстве. На территории отеля есть часовня, стены расписаны художниками Палеха.
4 апреля с утра я провел семинар на тему энергетического питания, в ходе которого передал участникам информацию про возможность жизни без еды, рассказал о методах физического и духовного очищения, поделился с участниками своим опытом в праническом питании (Бигу), ответил на вопросы, дал практику 20-связанных вдохов и выдохов для гармонизации и очищения физического и энергетического тела.
Энергетическое питание, Праническое питание, Бигу, Жизнь в Свете, Солнцеедение – это разные названия состояния, когда человек может жить без еды, и, при этом, чувствовать себя энергичным, счастливым, здоровым. Это не голодание, в этом состоянии человек свободен от необходимости есть обычную пищу и получает все что нужно для жизни из иных источников – Солнце, Воздух, Энергия Вселенной, Прана, Чи, Ци, Изначальный Свет Жизни.
Практика энергетического питания, праническое питание, Бигу, является совершенным методом для продления жизни, омоложения и поддержания совершенного здоровья.
Нет-краже контента!
Мой недавний опыт
Ребёфинга:
« Регрессия - это лекарство от подавления»
Июль, 2002
Леонард Орр
Прошлый год. Я заново учился ходить и говорить. Это был фантастически интересный, спонтанный опыт возвращения к ранней стадии развития – он продолжался и ослабевал и вновь продолжался на протяжении четырех месяцев. Бывало, что я терял равновесие, испытывал головокружение или падал вниз как маленький ребенок. Мои колени подгибались от слабости и т.д.
Научение говорить, включая образование слов, ощущаемое странным использование моего рта для речи, замечание того, какой у меня, к моему удивлению, большой словарный запас, и т.д. Это произошло опять, в этом году, вместе с другими вещами. В этом году я заново учусь дышать. У меня была самая длительная, непрекращающаяся череда родовых воспоминаний, которая когда либо была у меня на протяжении моей карьеры в Ребёфине – то есть в течении 40 лет моей собственной карьеры в Ребёфинге.
На протяжении моего 5-ти летнего старческого курса (курса преодоления старости), с 1988 по 1993 год, у меня были сотни глубоких примеров родовой травмы, внутриутробной памяти и регрессий в младенческий период. Многие из них породили симптомы смертельных заболеваний. Я исцелил по меньшей мере 8 смертельных заболеваний в период старчества. Но эмоциональное исцеление является даже более глубоким, особенно это касается гнева – слоев гнева, слоя за слоем..
Этот год был самым сложным годом – тысячи эпизодов воспоминаний.
Это началось, когда я попал домой в феврале 2002 года и начал проваливаться в сон на время от одного до шести часов каждый раз, когда я оказывался в ванне. Через некоторое время я осознал, что я регрессировал в матку.
Начало моего дневника. 16 мая 2002 года: «Сегодня я чувствовал сильные боли в задней части моей шеи – тошноту и т.п, чувствовал холод и чувствовал себя так, как будто то я попал на враждебную планету». Я чувствовал себя оглушенным. Мое тело было в состоянии шока в течении нескольких дней после моего рождения. Я чувствовал, что надо мной совершили насилие. Боль, которую я чувствовал, сделало трудным легко дышать в течении нескольких дней – всю мою Жизнь. Эти оглушающие ощущения продолжались в течении нескольких недель моей регрессии в этом году..
. Каждый раз, когда я оживляю воспоминание тела и отпускаю его, я обнаруживаю больше пространства и свободы в моем разуме и теле, но когда я нахожусь внутри воспоминания, оно господствует надо мной – иногда дни, недели или месяцы. Каждое высвобождение стимулирует спонтанное полное дыхание.
Нет-краже контента!
Представляю Вашему вниманию пару видеороликов со встречи с Дэном Бруле 7 марта 2009 г. в центре «Открытый мир».
Вы можете заказать видеосеминары Дэна Бруле по искусству Дыхания и Ребефинга , проведенные им в разные годы(с моим участием в качестве переводчика)
Большая часть этих видеосеминаров и другие материалы представлены в разделе «Материалы»
Нет-краже контента!
7 марта 2009 я был в центре «Открытый Мир», для того, чтобы повидаться и обняться со своим другом, Мастером Дыхания Дэном Бруле, который в очередной раз приехал в Москву, чтобы провести цикл своих семинаров по основному и продвинутому уровню в освоении практики Искусства Дыхания.
Дэн говорил о своем ашраме в Байе, на ранчо в Мексике, о Дыхании, о Сознании, о процессе «Что Важно» и о многом другом. Он говорит об этом практически на всех своих семинарах и при этом, находясь в его присутствии, я каждый раз чувствую, как для меня открывается новое понимание. Присутствие Мастера не заменят ни книги, ни аудио-видео.
Конечно, участники встречи и подышали связанно и задали свои вопросы, получив на них ответы, правда ответы Дэна не всегда соответствовали их ожиданиям 
Фотографии со встречи с Дэном:
Нет-краже контента!
Сегодня я участвовал в качестве гостя, как тренер по Осознанному Дыханию, в съемках передачи «Доброе утро, Россия!», РТР. Тема передачи – «Чтобы сердце не болело». Я объяснил технику Дыхания для людей с ослабленным сердцем. Передачу планируют выпустить в эфир 9 или 10 декабря 2008 г. Привожу ниже описание этой техники для читателей сайта.
Техника Дыхания для людей с ослабленным сердцем:
Лучший способ дыхания в данном случае – дышать медленно и низко .
Фокусировка – на дыхании животом.
Дышите медленно.
7-9 дыханий в минуту.
Сфокусируйтесь на расслаблении мышц тела.
Позиция тела – голова располагается выше сердца - расположитесь полусидя-полулежа, под 45 градусов.
Совершайте длинный расслабляющий выдох с приятным шипящим звуком (подобным звуку ветра) или с гудением, для того, чтобы создать приятные вибрации в груди.
Представляйте приятные сцены, цвета или приятный для вас опыт.
