Что такое Практика Ребёфинга?

Нет-краже контента!

Блог об Осознанном Дыхании, Ребёфинге, Праническом питании, Бигу, медитативном творчестве, духовных практиках и технологиях, самопознании и личной эффективности

Что такое Практика Ребёфинга?

Леонард Орр, основатель Практики Ребёфинга.

Для меня Ребёфинг имеет два важных определения:

1.Практкика Ребёфинга (Rebirthing Breathwork), известная также как Интуитивное Энергетическое Дыхание или Осознанное Дыхание Энергией, является способностью дышать Энергией также как и воздухом. Это искусство обучения дыханию от Сущности самого Дыхания. Ребёфинг, возможно, является самый ценной способностью самоисцеления, которой может научиться человек. Мы не может быть больными и расслабленными в то же самое время, в том же самом месте. Расслабление – это окончательный целитель. Каждый цикл дыхания вызывает расслабление. Следовательно, дыхание является основным целителем. Осознанное Энергетическое Дыхание является наиболее естественной из всех способностей. Эта способность касается слияния вдоха и выдоха в мягком расслабленном ритме интуитивным способом, который наполняет тело потоком Божественной Энергии.

2. Ребёфинг также означает преодоление цикла рождения-смерти и включает тело и ум в сознательную Жизнь Вечного Духа – для того чтобы стать сознательным выражением Вечного Духа. Это включает в себя исцеление восьми важнейших человеческих травм, которыми являются травма рождения, синдром родительского неодобрения, специфические негативности, неосознанное стремление к смерти, карма прошлых жизней, религиозная травма, школьная травма, старение, и т.д.

Ребёфинг, как я обучаю ему, это очень важная духовная работа, включающая серию осознанных Интуитивных Энергетических Дыхательных циклов, которая дает людям больше здоровья, счастья, успеха и покоя в уме. Наблюдение Божественной Энергии, движущейся в нашем собственном теле и уме является очень магическим, мистическим и чудесным. Я никогда не перестаю восхищаться этой работой, потому что она является сущностью Самой Жизни. Большинство людей обучаются Ребёфингу — осознанному Дыханию очень высококачественным способом, путем получения 10-ти двух часовых частных сессий с хорошо натренированным Практиком Ребёфинга.

Перевод: © Олег Маслов, 2008

Ссылка на источник:

http://www.rebirthingbreathwork.com/aboutrb/whatis

Реклама

Открытие Дыхательной Практики Ребёфинга, статья Леонарда Орра

Нет-краже контента!

Блог об Осознанном Дыхании, Ребёфинге, Праническом питании, Бигу, медитативном творчестве, духовных практиках и технологиях, самопознании и личной эффективности

Открытие Дыхательной Практики Ребёфинга

Леонард Орр, основатель Практики Ребёфинга

Основная часть открытия Ребёфинга занимает период от 10 до 15 лет, начиная с 1962 г. Огромный прыжок произошел в 1974-1975.

Первый метод Ребефинга

В 1973 Я давал семинар по духовной психологии. Там я рассказал о воспоминаниях рождения, которые у меня были с 1962 г. в моей ванне и большинство людей заинтересовались этим и пожелали также получить такие воспоминания. Я сказал погрузиться в ванну и сидеть там до тех пор, пока они не почувствуют что пришло время покинуть ванну. Затем остаться в ванне дольше на 30 минут или на час. Ощущение того, что мы должны вылезти из воды является барьером безотлагательности. Каждый раз, когда мы продолжаем в ванне, несмотря на барьер безотлагательности и преодолевая его, мы получаем фантастическое постижение самих себя и мы узнаем о программе, которая контролирует нас. Это было начало движения Ребёфинга. Это было первой техникой Ребёфинга: просто сидеть и медитировать в ванной, проходя через барьер безотлагательности.

Большинство людей из группы семинара попробовали этот эксперимент и имели такие мощные эмоциональные освобождения и духовные осознания, что они пожелали, чтобы в процессе с ними был некто, с кем бы можно было говорить о том, что происходило с ними. Я стал этим добровольцем. Я экспериментировал с Ребёфингом с людьми таким таким способом. Это было очень мощно. Я просто сидел в ванне в то время, как они расслаблялись в ванне. Нечто, связанное с безопасностью от моего присутствия, вызывало у них спонтанное возвращения в более ранние состояния и мощные духовные опыты.

Второй метод Ребёфинга

Позже ко мне пришла идея, чтобы использовать трубку для дыхания и зажим для носа в ванне с горячей водой. Когда я погружал людей в воду, там была среда, подобная среде утробы и они тотчас регрессировали к моменту рождения и пренатальным состояниям сознания. Они не просто имели воспоминания, они регрессировали в психо-физиологическое состояние. Это не было только оживлением прошлого, это было также высочайшее исследование духовных измерений жизни. Это был завершенный духовный, ментальный и физический опыт. Люди получали завершенный энергетический цикл, который был интегрирующим исцеляющим опытом. Я оставался с каждым человеком до момента, когда они начинали чувствовать покой. Обычно это занимало 2 часа. Очень быстро, действительно, если вы думаете об этом! Люди испытывали покой, который превосходил все понимания. Они «продышивали» сами себя от боли и напряжения в расслабление и покой. Большинство сессий Практики Ребёфинга являются физическими, эмоциональными и духовными. Люди испытывают опыт «продышивания» через боль, напряжение драмы и травмы в расслабление и покой.

Расслабленное, мягкое, связанное дыхание было ключом.

Была группа людей, которая вдохновила меня приобрести дом в Викторианском стиле в Сан Франциско, который стал известен как Тэта Дом. Мы создали группу Семинара Одного Года. Я выбрал название Тэта, потому, что волны мозга на частоте тэта являются электронным, научным измерением, которое показывает, что мы находимся в трансцендентном состоянии, также известном как самадхи или блаженство или глубокий духовный покой.

Греческая буква Тэта также является символом для Духа, Ума, Тела и процесса Манифестации. Это простой символ для Истины и Закона Жизни всего лишь в одной букве.