Нет-краже контента!

Блог об Осознанном Дыхании, Ребёфинге, Праническом питании, Бигу, медитативном творчестве, духовных практиках и технологиях, самопознании и личной эффективности

Мой недавний опыт

Ребёфинга:

« Регрессия — это лекарство от подавления»

Июль, 2002

Леонард Орр

Прошлый год. Я заново учился ходить и говорить. Это был фантастически интересный, спонтанный опыт возвращения к ранней стадии развития – он продолжался и ослабевал и вновь продолжался на протяжении четырех месяцев. Бывало, что я терял равновесие, испытывал головокружение или падал вниз как маленький ребенок. Мои колени подгибались от слабости и т.д.

Научение говорить, включая образование слов, ощущаемое странным использование моего рта для речи, замечание того, какой у меня, к моему удивлению, большой словарный запас, и т.д. Это произошло опять, в этом году, вместе с другими вещами. В этом году я заново учусь дышать. У меня была самая длительная, непрекращающаяся череда родовых воспоминаний, которая когда либо была у меня на протяжении моей карьеры в Ребёфине – то есть в течении 40 лет моей собственной карьеры в Ребёфинге.

На протяжении моего 5-ти летнего старческого курса (курса преодоления старости), с 1988 по 1993 год, у меня были сотни глубоких примеров родовой травмы, внутриутробной памяти и регрессий в младенческий период. Многие из них породили симптомы смертельных заболеваний. Я исцелил по меньшей мере 8 смертельных заболеваний в период старчества. Но эмоциональное исцеление является даже более глубоким, особенно это касается гнева – слоев гнева, слоя за слоем..

Этот год был самым сложным годом – тысячи эпизодов воспоминаний.

Это началось, когда я попал домой в феврале 2002 года и начал проваливаться в сон на время от одного до шести часов каждый раз, когда я оказывался в ванне. Через некоторое время я осознал, что я регрессировал в матку.

Начало моего дневника. 16 мая 2002 года: «Сегодня я чувствовал сильные боли в задней части моей шеи – тошноту и т.п, чувствовал холод и чувствовал себя так, как будто то я попал на враждебную планету». Я чувствовал себя оглушенным. Мое тело было в состоянии шока в течении нескольких дней после моего рождения. Я чувствовал, что надо мной совершили насилие. Боль, которую я чувствовал, сделало трудным легко дышать в течении нескольких дней – всю мою Жизнь. Эти оглушающие ощущения продолжались в течении нескольких недель моей регрессии в этом году..

. Каждый раз, когда я оживляю воспоминание тела и отпускаю его, я обнаруживаю больше пространства и свободы в моем разуме и теле, но когда я нахожусь внутри воспоминания, оно господствует надо мной – иногда дни, недели или месяцы. Каждое высвобождение стимулирует спонтанное полное дыхание.

«Сегодня я чувствовал себя настолько плохо, что я был недееспособен. Я не чувствовал желания делать что-либо. Радость моей Жизни покинула меня. Все, что я чувствую – это боль, пронизывающая мое тело – она ощущается как родовой канал: толкающая, растягивающая, перемешивающая, душащая, ранящая, не дающая

должным образом дышать. Болят лицо, глаза, желудок и т.д.». Воспоминание о том, каково быть стиснутым в матке было очень свежим – я был подавлен этим воспоминанием. Я чувствую его. Это воспоминание является естественной клаустрофобией. Я не могу двигаться. Я чувствую себя пойманным в ловушку и беспомощным. Я чувствую безнадежность избежать рок судьбы. Я не вижу выхода. Это является общим знаменателем во всех киносценариях. Герой попадает в безнадежную, невозможную ситуацию, героиня является заменителем матери. Фильмы; настройте нас на ощущения родовой травмы. Они являются неосознанным символом опыта Ребёфинга.(возрождения). Младенчество является атрофией – умственной и мускульной атрофией. Медитируйте на смысле этой атрофии в вашей Жизни, осевшей в теле в течении одно или двух лет младенчества. Мы оживляем нашу родовую травму на неосознанном уровне каждый день. Поэтому для большинства людей так трудно вставать утром из постели. Когда мы встаем утром с постели и забираемся в ванну, мы делаем это в обратном порядке. Погружаемся в воду, вместо того, чтобы выйти из нее. Каждый раз, когда мы лежим в ванной и выполняем осознанное дыхание, мы исцеляем чувства , связанные с нашей родовой травмой и все болезни, которые вызваны этой памятью: простуды, астма, мигрени, эпилепсия, остановка сердца, хронический гнев, депрессия и многие другие заболевания. Родовая травма является основой, возможно, для всех болезней, потому что она заставляет нас чувствовать себя отделенными от Бога и отчужденными от любви. Эти чувства делают трудным отдавание и принятие Любви – чувствовать Любовь – до тех пор, пока мы не высвободим их с помощью Дыхательной практики Ребёфинга или других видов целительства. Количества сна, необходимое для нас, соотносится с нашей родовой травмой или родовой травмой других людей из нашего окружения. Когда мы чувствуем боль других, это близко ощущается нами. Таким способом простуда оказывается включенной в других членах семьи, и так, как существует мнение о ее заразности, то была изобретена теория о микробах. Микробы могут быть обнаружены, но они являются следствием, не причиной.

Ребёфинг лечит простуду, потому что он лечит причину – родовую травму. Многие люди не имею осознанных переживаний памяти рождения во время сессий Дыхательной Практики Ребёфинга, но их заболевания, вызванные родовой травмой, все равно исчезают.

19 мая, начало дневника: « Проснулся с ощущением пузырьков, лопающихся у меня в голове в 3.30 ночи. Боль ощущалась, как пузырь и затем она взрывается – на множество пузырьков. Я мог двигать своим телом лучше, чем в течении последних нескольких дней. Я мог двигаться и получить возможность побыть с приятным пламенем огня».

«Земля, воздух, вода и огонь – это непревзойденные по приносимому благу физические явления. Это является важной счастью моей религии».

«Не важно, что мы делали или чего достигли с этим в прошлом. Это лишь приводит к нас к настоящему моменту. Что имеет значение, так это то, что мы делаем с этим сейчас». Жизнь – это не то, что мы делали, это что-то, что мы делаем — все время.

После этого прошло два с половиной месяца и, примерно 16 мая , вплоть до середины или конца июля, я самопроизвольно регрессировал во все виды телесных воспоминаний рождения и в ранние воспоминания периода младенчества. Сильная боль в моей шее, в плечах и у меня в висках. Ощущение сжимания моей головы и тела. Ощущение моего лица расплющенным. Ощущение, что все мое тело было избито – и находится в шоке. Головная боль, воспоминания и т.п. — переживание этих ощущений в моем мозгу , так же как и в животе, от того, что моя пуповина была перерезана слишком рано.

Я не чувствовал интереса к еде, так как моя пищеварительная система еще не работала. Твердая пища была отталкивающей для меня примерно в течении двух недель – я не мог ее есть. Возможно, моя мать слишком рано начала кормить меня твердой пищей. Поздее, когда я ел, пищеварение было обычным. И функции выделения были обычными. Я все время хотел пить. Мысль о еде всегда вызывала у меня тошноту.

Но наибольшей ценностью было и продолжает оставаться – Освобождение Дыхания – оживление момента первого вдоха – целый день изучения того, как дышать воздухом. Попытки сделать полный вдох и выдох и неспособность сделать это. Фактически, это длилось несколько дней после того, как я был рожден и мое дыхание было подавлено до настоящего момента – 28 июля 2002 года. Высвобождение продолжается весь день, в течении недель, в период этой регрессии.

«Верхняя часть моей груди заблокирована слишком сильной болью». «Я слишком слаб для того, чтобы дышать достаточно глубоко для получения достаточного количества воздуха». «Мое тело болит повсюду». «Дыхание совершенно не работает». «Дышать хорошо и полно – это больно». Это все были мои родовые сценарии, внедренные в мои мышцы, контролирующие и подавляющие аппарат моего дыхания всю мою Жизнь. Насколько же прекрасно окончательно освободиться от них и дышать полной грудью, свободно и легко.

Поразительна наша способность соединиться с полной силой праны – Божественной Энергией – с помощью присутствия хорошего Ребефера – Практика дыхания или когда мы проводим Ребёфинг сами для себя, в одиночестве, даже когда у нас все еще есть эта телесная броня.

Также поразительно, как часто я мог войти с помощью дыхания в Трансцендентное состояние и приводить в движение Божественную Энергию в моем теле, при этом по-прежнему существуя со всеми этими воспоминаниями тела, застрявшими внутри и подавляемым в течении 40 лет механизмом моего дыхания. Спасибо Богу за Его/Её присутствие и Силу, которые всегда доступны, даже несмотря на то, что мы все еще остаемся застрявшими в своем уме и ограничениях. Мы можем выйти из наших ограниченных подавленных состояний хотя бы временно, до тех пор, пока мы не являемся совершенно исцеленными.

Не удивительно, что я должен был выполнять 90% моей практики осознанного дыхания в ванной. Вес воды уравновешивал мои угнетенные органы дыхания.

Ах! Так замечательно после 40 лет Ребефинга, с 1962 по 2002 год, в итоге начать чувствовать свободу. Я люблю эту новую свободу, которую я чувствую, не смотря на то, что я был недееспособным большую часть последних двух с половиной месяцев.

Когда я в некоторые дни на самом деле смог стоять в душе, в середине периода моей регрессии, я чувствовал себя так, как будто первый раз в своей жизни я мог стоять прямо за счет собственной силы, без напряжения и помех – какое замечательное чувство. Также – мой взгляд периодически становится полностью ясным. Эта способность появлялась изредка и часто пропадала в течении этих двух с половиной месяцев длительной регрессии. Теперь эта способность проявляется более часто.

И мои движения теперь более легкие. Я чувствую свободу в движениях моего тела – совершенно новую радость и свободу двигаться из одного положения в другое.

Впервые в моей жизни мое тело чувствует себя ничем не ограниченным, но это свободное ощущение приходит и уходит.

Я дышу более полно и свободно большую часть времени, но я замечаю, как много в моем дыхательном механизме сдерживающих паттернов из-за того, что я становлюсь очень слабым физически, когда я сдерживаю мое дыхание.

Так как я освободился от моего недееспособного, по-детски слабого и беспомощного состояния, я чувствую рвение выйти в мир и играть.

Вот это да! Это так восхитительно! Быть свободным! Быть способным выражать самого себя! Быть таким как мне нравится и делать все, что мне нравится. Я могу получать деньги, принимать подарки, играть в игры большого бизнеса с другими людьми с миллионами, с радостью выполнять ручную работу. Я свободен выражать себя без страха – без ограничений.

После того, как я вырвался из периода выживания, я имею так много волнующих выборов, что я смущен тем, какой выбор сделать первым. Для получения ясности приходится медитировать.

Я чувствую себя закончившим школу- на летних каникулах. Я могу вдыхать запах весенних цветов. Я могу чувствовать силу природы. Мне нужно меньше сна. Я могу бодрствовать всю ночь и вставать рано утром.

Свобода!

У меня есть свобода радоваться! Свобода тратить! Свобода делиться! Свобода прощать!

Я жив! Я рад быть живым!

Мой Дух, Ум и Тело связаны воедино!

Хвала Богу за Ребёфинг!

Этот феномен спонтанной регрессии поразителен.

Когда сдаться и когда нет?

Когда взять выходной и потакать состоянию недееспособности, стимулирующего активизации телесных воспоминаний?

Или когда просто страдать от этого и продолжать работать?

Во время моих пяти лет старчества, я разработал «программу каждого второго дня» — один день отдыхаю, следующий день работаю.

Теперь, мне кажется, что я закончил с этим. Мое дыхание становится лучше каждый день. Я чувствую безграничную Энергию – по крайней мере по утрам.

Одним из интересных паттернов в этом прекрасном исцелении в течении двух с половиной месяцев была привычка, при которой я мог становиться настолько совершенно слабым в середине дня или после обеда, что я не мог больше действовать. Я должен был лежать ничком и обычным для меня делом было внезапно засыпать при этом. Я был совершенно как новорожденный или как маленький ребенок, который так делает.

Будь активным – затем устань, обессилил- вздремни – затем развлекайся, после этого спи и т.д.

За эти два с половиной месяца я повторил всю эту серию телесных воспоминаний много раз, каждый раз со значительными изменениями и комбинациями.

Каждый раз, когда я делаю это, мое дыхание становится мощнее, легче, полнее. Я чувствую больше пространства и свободы в моем уме, теле и движениях.

Я чувствую себя так, как будто я вхожу в самый эффективный и плодотворный период моей жизни. Каждое высвобождение дает нам больше покоя, свободы и энергии для созидания.

У меня было так много тысяч высвобожденных телесных воспоминаний за последние два месяца, что они могут составить целую книгу! Улучшилось не только мое физическое зрение, но также и мои физические таланты. И я обладаю большим пространством в моем разуме и в Жизни. Я вижу больше, чувствую больше и делаю больше за меньшее время. Я чувствую, что я работаю медленнее и с большим удовольствием и качеством, но когда я смотрю на часы, я вижу , что у меня еще масса времени. Когда я веду машину по привычной дороге или улице, мое восприятие настолько расширенно и я вижу так много новых вещей, что я не знаю или не могу распознать, где я нахожусь. Я должен сосредоточиться и вспомнить некие знакомые дома или местные достопримечательности. Все это выглядит так по другому – посвежевшим, новым. Поскольку я изменяюсь внутренне, физическая вселенная изменяется. Хвала Господу за Дыхательную Практику Ребефинга!

Бабаджи говорил мне, 20 лет назад, «Я буду рад, когда ты закончишь твой процесс Ребефинга». Теперь я могу ощутить, о чем он говорил.

Если у вас есть моя книга «Секреты Молодости» (Secrets of Youthing), то вы знаете, что я стал Тем Кто Преодолел Старость в начале 1990-х годов. Каждому необходимо иметь эту книгу, особенно подросткам и Практикам Ребефинга. Я предполагаю, что вы знаете о ней. Эта книга была доступна для вас более десяти лет.

Да – за пределами старения есть Жизнь.

Я считаю евангелие от бессмертных йогов настолько бесспорным, что я иногда забываю, что у большинства людей не было таких привилегий, как у меня. Поскольку я написал целую книгу о моем процессе достижения победы над старостью, я предполагаю, что все Ребеферы обладают доступом к этой информации. Но смерть четырех из моих лучших друзей в прошлом году показала, что они не обладали таким доступом.

Если у вас нет еще копии «Секретов Молодости» или «Исцеления стремления к смерти» и вы не изучили их полностью, я рекомендую вам заказать их сегодня. Не откладывайте этот процесс обучения , пока это не будет слишком поздно. Также у меня есть очень действенные кассеты по этому предмету: Физическое Бессмертие Сегодня и Наука Личной Жизненности. Также у меня есть авторский CD, названный Приключение в Духовное Мастерство (Adventures in Spiritual Mastery).

Четверо упомянутых людей могли бы предотвратить свою смерть, если бы они просто изучили все мои книги и кассеты о физическом бессмертии. Кассета «Преодоление Цикла Рождения-Смерти» («Unraveling the Birth Death Cycle») исцелила от стремления к смерти тысячи людей с 1975 года.

Люди путают теорию и реальность – интеллектуальное знание от созидательного знания. Отличие состоит в повторении и осознанном размышлении о правильных идеях до тех пор, пока Подсознательный Разум (иначе называемый как Высший Сознательный Разум или Непреходящая Энергия или Бесконечный Дух) не примет их и не материализует их в форму.

Я часто удивляюсь, почему большинство людей не покупают все мои книги и кассеты и не изучают их? Это недостаток денег или самодовольство или самоуверенная тупость или что? Мне бы действительно хотелось узнать!

Сессии Ребефинга длятся только один или два часа. Но некоторые спонтанные регрессии могут занять дни, месяцы или годы – до настоящего времени самая длительная моя сессия заняла пять лет. Каждый один час Сознательного Энергетического Дыхания движет нас все дальше и дальше прочь из нашего эмоционального и физического внутреннего смога, и поэтому мы можем видеть Жизнь более ясно. Хвала Господу!

Помните! Регрессия является лекарством от подавления. Подавление есть величайший источник боли, страдания, бедности, гнева, жадности, болезни, невежества, смерти отсутствия радости и недостатка Энергии.

Мне поразительно видеть людей – даже Ребеферов и наших клиентов, превративших симптомы воспоминаний в значительную медицинскую проблему – даже в смертельные болезни. Когда мы страшимся наших собственных воспоминаний, это может стоить нам тысячи долларов и всех видов расстройств и осложнений в нашем теле. Но трудней всего лишь найти время для процесса нашего исцеления. Также это может быть финансово дорого, если это вызывает потерю прибыли, но что хорошего в прибыли, если мы мертвы?

Этот реальный конфликт поразителен. И кому мы можем доверять? Кто из опыта знает, что это такое – безопасным образом справиться с нашим эмоциональным умом? Когда нам действительно нужна медицинская помощь?

Такие идеи приемлемы только для продвинутых людей, которые действительно берут ответственность за свой собственный процесс исцеления, но я делюсь этими идеями с вами, для того, чтобы вы не тревожились по поводу ваших телесных воспоминаний. Вы можете пережить их. И если вы выполняете практики с землей, воздухом, водой и огнем, вы сможете двигаться через них вполне разумно.

Духовное освобождение и полное мастерство возможны.

Похоже, что это случилось со мной. Это случается так быстро и в этого так много, что я не могу повторить все это здесь. Это заняло бы так много томов из слов. Я надеюсь, что это краткий набросок будет полезен.

Люди спрашивают меня – основателя Ребефинга – почему мне потребовалось 40 лет для достижения освобождения дыхания? Вот поэтому! Потому что я был основателем.

Я должен был обучать Ребеферов Практиков перед тем, как они смогли бы обучить меня. Пока я занимался этим в течении 70-х годов, я неосознанно развил подавляющие паттерны и защитные механизмы, и потребовалось 15-25 лет на то, чтобы отпустить их.

Когда я обнаружил с моими клиентами как много сессий на самом деле необходимо людям, чтобы овладеть присущей им способностью дышать Энергией так же , как и воздухом, я заметил, что для многие из этих людей их освобождение дыхания произошло между 5-ой и 15-ой сессией. Я осознал, что это является главным моментом.

Это означает возродить момент первого вдоха и выдоха и научиться дышать непосредственно у Самого Дыхания. Это очень пугающий и мощный опыт.

Я также назвал этот метод Исцелением Дыхания – осознанная возможность полностью воссоединиться с Дыханием Жизни – истоком нашего жизненного потока. Я мог видеть мышцы и весь дыхательный механизм от горла и легких до диафрагмы в освобожденном состоянии.

Я понял, что моим клиентам Богом была дана возможность исцелить все в их разуме и теле и стать духовными мастерами. Исцеление дыхательного механизма является началом полного исцеления тела и ума, но не-ум все еще на повестке дня. Даже после освобождения дыхания мы по прежнему способны препятствовать Духу в завершении нашего полного искупления и в осуществлении нашего совершенства и исцеления.

Это стало обычным явлением на 7-ой или 8-ой сессии с моими личными клиентами. Я, бывало, говорил им: «Я завидую, потому что вы только что обрели «Освобождение Дыхания», которое никогда не случалось со мной. Вам так повезло!»

Некоторые из моих клиентов обладали достаточно расширенным сознанием для того, чтобы оценить то, что они получили, некоторые — нет.

О событиях 3-х летней давности. Я лично дал 2 сессии приятелю, который занимался Ребёфингом десять лет и у него произошло Освобождение Дыхания во время сессии, которую я давал ему.

У меня были клиенты, у которых это произошло во время 30-ой или 111-ой сессии.

Наконец у меня это произошло в этом году. Я счастлив по этому поводу!

Это потрясающе, что я смог развить присутствие и интуитивные способности давать это освобождение для других в течении 27 лет прежде чем испытал это на своем опыте. Это –одно из чудес хорошего Ребёфера. Также я заметил, что я сам или любой другой человек способен освоить способность дышать от Самого Дыхания, даже если при этом у них не было Освобождения Дыхания. И нужна более глубокая интуиция и концентрация для того, чтобы выполнять высококачественное Энергетическое дыхание до тех пор, пока мы не осуществим это освобождение Дыхания – пока вновь не оживим момент первого вдоха-выдоха и не освободим дыхательный аппарат от телесных воспоминаний, внедренных в него во время родовой травмы. После этого становится намного легче и естественнее дышать полно и свободно и э когда мы дышим неправильно, это тотчас же ощущается как дискомфорт.

В ранние дни обучения Ребеферов-Практиков я каким-то образом знал об этом. Я понимал эту проблему. Я помню о рекомендации о том, чтобы они не брали клиентов до тех пор, пока они не получали по крайней мере десять сессий для самих себя. Это основополагающее понимание всегда было частью моей системы тренировки для Ребёферов Практиков высокого класса. Самое лучшее для нас в данном случае – получить наше освобождение дыхания, прежде чем становиться профессиональным Ребёфером, но это не всегда возможно. Я смотрю вперед в ожидании увидеть результаты моего исцеления, произошедшего в течении этого года во всех сторонах моей Жизни и работы.

Перевод: © Олег Маслов 2007 г.

http://yogapower.wordpress.com