Дышал циклично 2 часа
Сначала стали болеть спина и голова. Потом даже неметь. Потом верхняя часть тела налилась странным ощущением, новым и все-таки скорее приятным. Как будто каждая клетка наполнена и дышит, хотел чтобы это ощущение распространилось ниже пояса, и оно постепенно, со временем, туда пришло.
Потом заплакал, подбородок трясся — сдерживал себя от рева навзрыд. Олег коснулся его, как бы приглашая открыть рот, и я задышал уже через рот.
Следом стало очень болеть горло — казалось, его что-то сильно сдавливало, и это чувство никак не проходило. Олег заметил, спросил что не так и, выслушав ответ, предложил подышать часто и неглубоко. Отпустило.
И тут началось — Увидел как вцепился в маму сразу после рождения и очень боялся ее отпустить, очень страшно было, не хотел отделяться.
Потом постепенно понял, что отделиться — это нормально, правильно, хорошо, так и задумано, увидел как мама меня любит и будет любить всегда и всю мою жизнь. Поговорил с ней. Это было одним из ключевых переживаний, если не самым ключевым.
Как бы согласился принять отделение, отделился и стал жить сам.
За этим пришла сила, энергия, стал собой.. Это было великолепно, потрясающе. Руки, ноги, таз, бедра стали полными сил и подвижными, почувствовал свою невероятную силу, мощь, энергию. Потрясающе! Все тело ходило ходуном, наслаждался свободой!!
Дальше было много инсайтов — например — увидел, как я искал в жене маму, потому что она мне всегда и везде была нужна. Вспомнил как жизнь стала спокойной и гармоничной когда я жил у родителей, когда делал ремонт в своей квартире, — потому что был рядом с мамой…
Потом наслаждался единением с миром — под очень спокойную музыку играл пальцами со светом — непередаваемо прекрасное ощущение!!
Понял как важно искать места силы, находиться в них — вспомнил залитую солнцем дорогу в Гоа (на север от Арамболя, в сторону Махараштры) — это место силы, вспомнил гору в Австрии — тоже место силы. Очень важно для меня их искать и в них находиться.
Понял, что надо в жизни искать то, что нравится, и как это важно. Понял как понимать что именно нравится — просто почувствовать — хорошо ли мне там, можно ли там играть пальцами со светом… Место силы ли это… Мне всегда сложно было определять что мое — что для меня, а что нет…
Когда открыл глаза — сказал Олегу — Благослови Вас Бог. Большое спасибо от всех моих поколений.
С Уважением и благодарностью
Станислав
39 лет
Предприниматель, руководитель
Комментарий от Олега Маслова — это отзыв о разовой сессии, она была первой для Станислава, сессия проходила в группе, 18 апреля 2015
6 комментариев
Comments feed for this article
25 апреля, 2015 в 11:33 пп
Аслан
Здравствуй Олег! Давно не общался с тобой. Хочу задать вопрос. У всех ли участников сессии что-нибудь получается, как у Станислава?
26 апреля, 2015 в 9:01 пп
yogapower
Привет, Аслан! Благодарю за вопрос. Нет, не у всех бывает такой опыт.
Т.е не у всех, кто проходит сессию дыхания, бывает проживание опыта рождения. У каждого свой процесс происходит, то, что важно и нужно осознать в данный момент. И помогает скорее отсутствие каких либо ожиданий и знания того, что может быть, чем ожидание и желание получить какое либо конкретное переживание, типа опыта рождения, прошлых жизней и т.д. У каждого человека тот опыт проживается, к которому он в данный момент готов и который ему в данный момент важно прожить. Процесс может проходить, к примеру, только на уровне ощущений тела. А есть такие, кто каждую сессию «прорабатывает» по нескольку опытов прошлых жизней (бывает и такое, хотя и очень редко). И опыт ощущений тела так же ценен и важен, как и опыт прошлых жизней. Каждый проживает то, что в данный момент отвечает его глубинным потребностям в исцелении и соответствует его уровню.
27 апреля, 2015 в 6:13 пп
Аслан
Спасибо за ответ, Олег. Я хотел ещё тебя спросить, не помню, может я уже тебе говорил. Я как-то решился на сессию по холоторопному дыхани. Это было в Киеве. Я тогда не знал, наверно, что и ты проводишь такие сессии, а то бы обязательно к тебе бы попал. Ну, в общем, я не смог раздышаться. Это было два дня, в день по два раза. Но так и не смог. Как-то сил не хватает и всё. Устаю быстро, как будто грудная клетка у меня слабая. Как я понимаю, ребёфинг — это тоже самое. Возможно ли, что не все могут? Или от возраста зависит (мне 60 лет). Я не здоровяк, скорее склонен к астении. Меня тянет больше к расслабляющим техникам, чем к напрягающим. Как, вот, тут быть?
27 апреля, 2015 в 6:28 пп
yogapower
Дело в том, Аслан, что Рёбёфинг не то же самое. И тем более Вайвешн. Я считаю очень важным акцент на расслабление.
Драматизаций и усилий в жизни хватает и без того, чтобы делать из процесса Дыхания процесс драматизаций, стараний и усилий.
Дыхание может быть полным, более энергичным чем обычно, более быстрым, но не чрезмерно (в пределах комфорта). Важно, очень,
расслабление. Дыхание в Ребефинге сочетает наполнение энергией и расслабление при этом. В коллективном сознании бытует представление о Ребефинге как о силовом варианте дыхания — люди вместе с наполнением энергией ассоциируют напряжение и усилия, а это не нужно. В Вайвейшн (интегративном Ребёфинге) вообще все делается только в удовольствие и в радость, дыхание может быть более глубоким и более частым, но в пределах комфортной зоны. Возможно тебе такой метод и подойдет 🙂
27 апреля, 2015 в 9:08 пп
Аслан
Спасибо, Олег. Буду когда ехать в Москву, значит, обязательно запланирую заранее. Надеюсь, что, возможно, хоть что-нибудь у меня получится.
27 апреля, 2015 в 9:10 пп
yogapower
Хорошо , Аслан. Буду рад подышать с тобой.