Индивидуальные он-лайн курсы по Осознанному Дыханию

Желающие освоить практику Осознанного Дыхания  и получить с ее помощью такие результаты как снятие мышечных напряжений, глубокое расслабление, внутренний покой и баланс, разрешение жизненных ситуаций, улучшение здоровья, подъем жизненных сил, раскрытие внутреннего потенциала и скрытых ресурсов, оставаясь при этом у себя  дома, могут воспользоваться  индивидуальными программами по Скайп.

Я предлагаю три варианта программ:

1. Начальная

3 сессии по 1.5 -2 часа

Программа позволяет познакомиться с основными навыками Осознанного Дыхания, получить знания для применения практики в повседневной жизни.

Стоимость программы — 9000 р.

2. Базовая

6 сессий по 1.5- 2 часа

Программа дает возможность освоить базовые навыки Осознанного Дыхания для дальнейшего применения их в повседневной жизни. Позволяет уделить внимание проработке, активизации и раскрытию актуальных  для вас сфер жизни, личностным запросам.

Стоимость программы — 15 000 р.

Рекомендую проходить программу в формате 2 сессии в неделю, таким образом вы пройдете программу за 3 недели — 21 день. Это срок для закрепления приобретенных навыков в привычку.

 

3. Расширенная

12 сессий по 1.5 -2 часа

Программа дает возможность достижение более глубокого уровня мастерства в Осознанном Дыхании,  достижению более глубоких результатов в сферах внутреннего благополучия, принятия себя, обретения покоя и уравновешенности, баланса, освобождения от напряжений тела, освобождения эмоций, ясности разума, сознания, освоении разнообразного арсенала техник и навыков Осознанного Дыхания, углубленной проработке специфических запросов и личных тем, усиленной фокусировки энергии в выбранном вами направлении роста и развития  в сфере внутренних и личностных изменений и во внешней реальности.

Стоимость программы — 24 000 р.