You are currently browsing the monthly archive for Апрель 2009.
Этот рисунок напросился нарисоваться — в дань признательности товарищу Эсмарху.
Эсмарх и его Кружка
Нет-краже контента!
На этом фрагменте показана техника Двадцать Связных Вдохов и Выдохов — расширенный вариант.
Фрагмент взят с видео с конференции по Свободному Дыханию, начало 90-х годов, с практического занятия, посвященного теме физического бессмертия и процессу осознанию и освобождению от стремления к смерти.
Практика Осознанного Дыхания — это искусство очищения и балансировки вашего энергетического тела. «Осознанное Дыхание — это способ найти себя, вернуться к самому себе. Дышите осознанно в любой момент, когда вы захвачены негативными или ограничивающим мыслями, чувствами или поведением. Выполнять Двадцать Связных Дыханий каждый день, или в моменты, когда происходит нечто, что заставляет вас забыть, кем вы являетесь на самом деле — это хорошая идея.
Леонард Орр описывает эту технику дыхания в своей книге «Осознанное Дыхание» (Breathe Awarness). В книге Орра «Осознанное Дыхание» (изд-во София, 2005 г.) эта техника описана в главе 6
Информация об этой видеолекции и о других видеоматериалах есть в разделе «Материалы»
Цитирую статью моей знакомой из ее журнала. Ее опыт мне очень созвучен. Она так выразительно написала, что захотелось поделиться ее статьей здесь.
Зачем возвращаться к еде.
«Как всегда, непонятно, откуда приходят знания в мою голову.
В последнее время поднимается тема о том, «возвращаться ли к еде» и д.п… Я вспоминаю первые два месяца своего неедения. В первые два месяца я пила только воду с лимоном и медом, чай и пару раз в неделю кофе. Я чувствовала такие волны энергии, приливы и отливы.. Иногда я могла застыв сидеть в какой-то позе, не чувствуя тела, при этом не замирали конечности. Мне было удобно. Я Уходила отсюда. Мне ничего не было больше нужно. Мне просто было хорошо от того, что я — это.. это всё, что есть вокруг. Я в дереве, которое вижу.. я в стене, которая рядом.. Я блокнот, что лежит на столе.. Я ощущала себя во всём, что вокруг.. я сливалась с Вселенной.. я не могла звонить.. потому что я не понимала, о чем говорят люди.. я шла по нарастающей куда-то далеко отсюда, куда-то, откуда я бы видела весь мир сразу.. в одночасье.. я перестала добавлять в чай молоко.. я осталась практически на одной воде.. при этом не худея. При этом работая в оффисе. Каждый день я ходила на работу…
В один день прийдя домой.. я как обычно села на подоконник и почувствовала себя полупрозрачной. И подумала: зачем? Зачем мне туда.. если здесь еще столько не сделано.. если есть кому помочь.. Это всё не оформляется в слова и об этом трудно писать. Я собиралась соврать маме и не поехать к ней на свой день рождения, который был через 2 месяца после начала моего неедения. Я поехала. И поняла, что доставлю им огромное удовольствие, если попробую их пищу, сидя за одним столом. И подам пример вегетарианства. Я подумала, что от этого будет намного больше пользы, чем просто «беречь свой организм» вдалеке от них… И я приехала. И испытывая угрызения совести, чувствуя свое тело изнасилованным пищей, разделяла с ними трапезу.. при этом я была счастлива видеть близких. Поговорить с ними, не рассказывая о себе всего. Я заранее знала, что они не поняли бы моего отстранения от пищи.
Нет-краже контента!
Представляю Вашему вниманию фрагмент лекции основателя Ребёфинга Леонарда Орра в Москве, в мае 2004.
В этом фрагменте Леонард говорит
— о пребывании с Огнем, о пребывании в воде;
— об отношении к телу как к Живому, Прекрасному Храму Бога;
— об очищении от энергетических загрязнений, боли и напряжений;
— о физическом бессмертии и бессмертных йогах;
Организатором этой лекции был я, перевод — Галины Шибаевой.
Полную запись этой видео-лекции ( длительностью 114 мин.) вы можете заказать, прислав заявку на адрес anurag@yandex.ru
Информация об этой видеолекции и о других видеоматериалах есть в разделе «Материалы»
www.yogapower.wordpress.com «Дыхание Жизни»
24-25 апреля 2009 г. состоится
ЦИКЛ СЕМИНАРОВ :
— ЭНЕРГЕТИЧЕСКОЕ ПИТАНИЕ
— ЭНЕРГЕТИЧЕСКОЕ ДЫХАНИЕ — РЕБЕФИНГ, ВАЙВЕШН
— СИСТЕМА ГАРМОНИЧНОГО ДОСТИЖЕНИЯ ЦЕЛЕЙ
Приглашаю Вас на свой цикл семинаров, которые будут проходить в весенний уик-энд, в зеленой зоне Подмосковья, на базе Экотеля «Снегирек», в пространстве уюта, гармонии и чистого воздуха.
На семинарах Вы узнаете информацию о новых возможностях, скрытых в каждом из нас, освоите на практике методы духовного и физического очищения, которые позволяют обрести новую Радость Жизни, увеличить свою Жизненную Силу, улучшить свое физическое и психологическое Здоровье и Целостность с помощью простых и мощных техник Дыхания, освоите систему гармоничного достижения Целей, благодаря которой Вы сможете достичь своих желанные Целей и обрести Мечту, к которой стремитесь.
Каждую часть программы мы можете посещать отдельно, можно приехать на программу семинара и вернуться в Москву, или остановится в номере отеля.
ЭНЕРГЕТИЧЕСКОЕ ДЫХАНИЕ — РЕБЁФИНГ, ВАЙВЕШН
Изменив свое Дыхание, Вы измените свою Жизнь
В программе:
— обучение технике Осознанного Цикличного Дыхания;
— техники цикличного дыхания — Ребёфинг, Вайвешн;
— Осознанное Энергетическое Дыхание — Ребефинг, процесс в группе;
— Вайвешн — мягкая форма Ребёфинга, практика дыхания в парах,
дыхание сидя, глаза в глаза, 5 элементов Ребёфинга;
— освоение навыков управления собой при помощи Дыхания;
— возвращение себе Радости Жизни;
— освобождение тела, чувств, разума от напряжения и груза
накопленных стрессов;
— улучшение качества Вашей Жизни;
— балансировка энергетического тела, повышение уровня
Жизненной Силы;
— повышение уровня Вашей работоспособности и личной
эффективности;
— познание себя, раскрытие творческого потенциала;
— достижение глубокого расслабления, покоя, более полного
принятие себя и окружающего мира;
Ведущий — Олег Маслов, сертифицированный инструктор Ребёфинга,ученик основателя Ребёфинга Леонарда Орра, ученик Мастера Дыхания Дэна Бруле (Ребёфинг, Дыхательная Терапия), инструкторВайвешн и Свободного Дыхания.
Профессионально занимается Дыханием с 1991 г.
Длительность занятия — 3-4 часа
Стоимость — 1500 руб.
Для прошедших 10 сессий дыхания у Олега Маслова индивидуально или в группе стоимость — 1200 руб.
Место проведения семинара — «Экотель Снегирек»
Экотель находится в 25 км от МКАД по Волоколамскому шоссе в зеленой зоне Подмосковья.
Как проехать (со схемой поезда)
Что взять с собой на дыхание?
Коврик, подстилку (на чем лежать), небольшую подушечку для головы ( по вашему усмотрению), покрывало (можно взять спальник) свободную одежду, не стесняющую движений, теплые носки
Заявку на участие Вы можете прислать на адрес anurag@yandex.ru, указав в ней следующие данные о себе:
- Ф.И.О.
- Город, страна
- Телефон
- Ваш e-mail
Если вам поздно возвращаться, можете переночевать в гостинице (заранее ее забронировав). Перекусить тоже можно — легко перед процессом и основательно — после. Завтрак входит в стоимость номера.
Нет-краже контента!
4 апреля 2009 я провел семинары по энергетическому питанию и Осознанному энергетическому Дыханию, Ребёфингу в Экотеле «Снегирек» (в 25 км. от Москвы).
Я доволен результатами семинаров и условиями, в которых они проходили.
Первое, что порадовало меня , когда я приехал из Москвы — это свежий чистый воздух, рядом с Экотелем — лес.
Экотель — очень уютное место, чувствуется особая, благоприятная энергия в этом пространстве. На территории отеля есть часовня, стены расписаны художниками Палеха.
4 апреля с утра я провел семинар на тему энергетического питания, в ходе которого передал участникам информацию про возможность жизни без еды, рассказал о методах физического и духовного очищения, поделился с участниками своим опытом в праническом питании (Бигу), ответил на вопросы, дал практику 20-связанных вдохов и выдохов для гармонизации и очищения физического и энергетического тела.
Энергетическое питание, Праническое питание, Бигу, Жизнь в Свете, Солнцеедение — это разные названия состояния, когда человек может жить без еды, и, при этом, чувствовать себя энергичным, счастливым, здоровым. Это не голодание, в этом состоянии человек свободен от необходимости есть обычную пищу и получает все что нужно для жизни из иных источников — Солнце, Воздух, Энергия Вселенной, Прана, Чи, Ци, Изначальный Свет Жизни.
Практика энергетического питания, праническое питание, Бигу, является совершенным методом для продления жизни, омоложения и поддержания совершенного здоровья.
Нет-краже контента!
Предлагаю Вашему вниманию мой перевод статьи Леонарда Орра, в которой он исследует роль менструации у женщин в очищении физического и энергетического тела.
От себя добавлю к этой теме — если женщина практикует способы духовного и физического очищения сознательно, например выполняя практики индийской, даосской йоги, другие практики духовного и физического очищения и культивирования энергии — например практикует образ жизни без еды, переходя на питание энергией, праной, чи (при этом очищаясь от негативности на уровне тела, эмоций, души, мыслей) — то у таких женщин менструации могут прекратиться .
«Мужчина — О Вашей Женственности»
About Your Feminity By A Man
Юный Леонард Орр Раджа
«Женщина является творцом вселенной,
Вселенная подобна наряду, а женщина есть основание мира, она является истинной формой Тела; Какую бы форму она не приняла, форму мужчины или форму женщины, она является высочайшей формой.
В женщине есть формы всех вещей, и все они живут и движутся в мир. Нет драгоценного камня более редкого, чем женщина, нет условий более высших чем женщина.
«Нет и не было и не будет никакой судьбы равной судьбы женщины, нет ни царства, ни богатства, сравнимого с женщиной. Нет, не было и не будет никакого святого места до тех пор, пока там не будет женщины.
Не существует молитв равный женщине.
Нет, не было и не будет никакой йоги сравнимой с женщиной, ни мистическая формула, ни аскетизм не сравнятся с женщиной.
Нет, не было и не будет богатств более ценных чем женщина».
Saktisangama Tantra
Вечный, Бесконечный Дух является Женским Присутствием или Принципом Жизни. Женское присутствие или Субстанция Жизни является бесконечным Бытием, Источником, или, как говорит Библия, «Ева является Матерью всего живущего».
Мужской принцип является Умом, Бесконечным Разумом или Мыслью и Идеями. Он является действием и Источником Движения.
Когда Дух проникает с помощью Мысли на космический уровень, то рождается физическая вселенная с планетами, животными, растениями, людьми и т.д.
Шива Самхита, самое древнейшее Священное Писание, говорит, «Энергия и Мысль вначале создали воздух, затем из воздуха и энергии мысль создала воду. В конце концов, из энергии, воздуха, огня и воды мысль создала Землю. Это является вечной и научной истиной. Когда Мысли оплодотворяют Вечный Дух на человеческом уровне и развиваются достаточно плотно, то создается персональная реальность. Зачатие, беременность и рождение ребенка могут быть или неосознанными или возможно осознанное использование этих вечных принципов. Все мировые Священные Писания показывают, что человек может быть создан без использования секса и обычного способа рождения.
Следовательно, Вселенная и все персональные реальности зависят от понимания наших мужских и женских принципов. Они принадлежат друг другу. Супружество полностью естественно.
В этой статье я исследую менструацию.
Ева или Дух является матерью всего Живущего, не только в том смысле, что как женские, так и мужские тела рождены и рождаются женщиной, но и в том смысле, что все менструирующие молодые женщины поддерживают жизненность человеческой расы с помощью очищающих эффектов этого естественного, божественного дара женщины.
Менструация – это духовное очищение, так же как и физическое очищение не только для женщины, но также и для мужчины. Женщина может собирать концентрации негативной энергии, так же известные, как ощущения и эмоции от мужчины, так же как и от других женщин. Это эмоциональное загрязнение также может придти от подсознательного ума, ощущения проявляются из за того, что было подавлено в душе. Энергетические концентрации, ощущения или эмоции являются мыслью, запечатленной в Дух, или в энергию.
Дыхание Жизни 